ココロ・悩み

睡眠が取れてるのに産後うつになった方いますか?睡眠不足の時期に産後う…

睡眠が取れてるのに産後うつになった方いますか？

睡眠不足の時期に産後うつを発症したのですが
発症後は毎日ではなくとも連続で7時間前後は寝るようにしています💤
（主人に夜間ミルクを頼んだりしています）

いろんな投稿を見ると睡眠不足が原因で発症して
子供がまとまって寝るようになれば治ったと見るのですが
私は寝ているのに治りません…

同じような方いますか？😔

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