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3児mama
サプリ・健康

オンラインダイエットを経験した方に、期間、費用、やり方について教えていただけますか。

オンラインダイエットした事ある方🙋‍♀️

①期間はどれぐらいでしたか？
②費用はどれぐらいかかりましたか？
③食事制限、運動などやり方は
どんなやり方でしたか？

コメント

りり

①3ヶ月
②10万
③食事制限で、栄養士さんに毎日食事みてもらいました😊

  • 3児mama

    3児mama

    ②けっこーかかるんですね😵
    何キロ痩せれましたか？
    ③けっこー辛かったですか？

    • 10月16日
  • りり

    りり

    私が頼んだ人はまあ高かったですね笑
    8キロ痩せました💡
    ゆるい食事制限だったので全然辛くなかったですよ〜😄
    私の場合はタンパク質しっかり摂ってれば甘いものもほぼ欲さなくなったし、強いて言うなら料理が苦手なので毎日同じようなものばっかり食べてて、マンネリ化はしてました😅

    • 10月16日
  • 3児mama

    3児mama

    8キロは大きいけど
    8万円も大きいですね〜😂

    • 10月16日

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