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やまびこ
妊娠・出産

妊娠中の方食事管理はどうされてますか?(>_<)一気に太り出して焦ってま…

妊娠中の方
食事管理はどうされてますか?(>_<)
一気に太り出して焦ってます。。
もちろん、食欲も止まりません。。。
何でも構わないので食べてるもの教えてください〜😭

コメント

りり

体重やばいなーと思ったら
温野菜など食べてます♡
夕飯は炭水化物抜きにしました(*´U`*)

健診が終わった日は
スペシャルデブdayで
夕飯も食べたいだけ
食べてます🐷!!笑

ゆいぷー

おやつをヨーグルトにしてます!
4連とか3連の小さいやつを冷凍しておいて、ごりごりけずって時間かけて食べてます(๑•̀ •́)✧