コメント
退会ユーザー
スクワットしたり朝散歩に行ってました。
後は陣痛ジンクスの焼肉食べたり
オロナミンC飲んだりもしましたよ😊
私は39w6dで出産しました。
前駆陣痛全くありませんでした。
色々試したりしてもやっぱり
赤ちゃんのタイミングなのかなーと思います💓💓
早く会えるといいですね💓💓
退会ユーザー
私もお腹が下がるって意味が分からなかったので毎日写真撮ってました。
気持ち下がった気はします。
39w5dで産まれました。
私はとりあえず毎日30分くらい散歩してました。
あとは1歳半の姪を抱っこしたり
座って抱っこしたまま寝かせたりで
気付かない間にだいぶ圧迫してたのかも、、
39w4dでお腹痛いなーって感じで
5分間隔くらいだったので病院で内診してもらってから一旦帰宅し、
1時間くらいで本陣痛きましたよ！
病院行ったり帰ったりして
内診してもらった方が早く産まれる
って助産師さんが言ってました。
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あけみちょふ
ほんとコツコツ下がってるって感じですね！スクワットも歩きも毎日やってます！
がんばります💓- 10月7日
退会ユーザー
うちは歩いてました😁
里帰りしててヒマっていうのもあり
1日1時間くらい歩いてましたよ💕
あとは踏み台を登ったり降りたりです。
スクワットは2日間しましたが膝壊しかけてやめました💦💦
でも39w4dで生まれました😊
体力もつくし歩くのいいと思います💪🏻
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あけみちょふ
スクワットは1日、20回か30回してます！やっぱ散歩大事ですよね！
あるきます！- 10月7日
めろんぱん
私はとにかく家の掃除してました！
床の雑巾がけがいいって聞いて毎日床の雑巾がけして、階段もムダに行ったり来たり(笑)
出産してからはなかなか掃除も出来なくなると思うので一石二鳥だと思ってやってました！
一人目は掃除機かけてて高位破水しちゃいましたが、入院して次の日には自然に陣痛きて出産しました！
二人目は前日に登り坂が多い動物園に行ったのが効いたのか次の日陣痛きました！
37週から毎日床の雑巾がけして二人とも38週ピッタリで出てきましたよ♪
あけみちょふ
オロナミンc
やってないんでやります！🙋