1歳1ヶ月の女の子を育てています。午前寝と午後寝があり、同じ年齢の子の睡眠スケジュールを知りたいです。

ウチの子も1歳1ヶ月の時は午前と午後でした！
今はお昼寝2時間くらいです🤗

• 10月13日

6時半〜7時半の間に起床、
遅くても21時には寝るようにしてます！
うちの娘は午前寝すると午後寝なくて夕方ぐずぐずなので
午前中は公園などで遊んで午後2.3時間お昼寝してます😌

• 10月13日

6時半〜7時起床
10時前後から朝寝を1〜2時間
16時頃から昼寝を1時間程(朝寝が長いしないこともあり)
20時〜20時半頃就寝
です😊

出かけていて朝寝しなかった場合は13時〜14時頃から2〜3時間くらい昼寝します。

日中はわりと好きな時に寝かせてしまってます😂朝起きる時間と夜寝る時間がズレたりしてないからいいかなと思いまして😂

• 10月14日