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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

産後5ヶ月で下腹部の痛みがあり、恥骨痛か不安。経験者の症状を知りたいです。

恥骨痛

産後5ヶ月経ったのですが、産後すぐから下腹部の下の方が痛いです😭
仰向けから起き上がる時とかくしゃみをしたら響きます...

恥骨痛かなと思うのですが、恥骨痛になったことがないのでこれがそうなのか分かりません。。
恥骨痛がある方、または経験された方、どんな症状だったか教えていただけませんか?🙇‍♀️

コメント

ままり

恥骨痛あります😵‍💫💦
上の子のときは産後1ヵ月で自然に治りました!
今は産後2週間でまだまだ痛いです💦
寝返りするときも恥骨がピキーンって感じで痛いですし、ズボン履いたりするときに足上げたりするときも痛いです💦
産後すぐは本当に歩くのが困難なくらいでしたが、日に日にマシにはなってきてます!
クシャミして痛いときもありますよ💦
骨盤とともに痛いです😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます🙇‍♀️
    1ヶ月で治ったんですね😭
    お聞きしてる感じでは、やはり私のも恥骨痛っぽいですね...😂
    気長に治るのを待ちます。
    教えてくださりありがとうございます!
    そして、産後2週間とのことなのでお大事にしてくださいね✨✨✨

    • 10月11日
はじめてのママリ🔰

私は2人目産後4年以上経っていますが、ふとした瞬間に未だに歩けなくなる程の恥骨痛おきます💦
産後は酷く、半年くらいはびっこ引いて歩いてました。
現在は何もなければ全然大丈夫なのですが、思いっきり走ったり、縄跳びで二重跳びしたり、ちょっと重い椅子を片足でグッと動かそうとした時に(お行儀悪くてすみません)いきなり痛くなり、3日くらい経つと自然に治ります😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます🙇‍♀️
    4年以上経っても痛くなる時があるんですね💦
    やっぱり産後の体は出産前とは違うんですね😭
    あまり無理せずましになるのを待ちます....

    • 10月12日
HmrK

前の質問にすみません。
その後恥骨痛いかがですか?
私も今産後2ヶ月経ったのですが、同じように恥骨が痛みます😭
腹圧がかかる時、くしゃみなどや、片足で立ったり、ピキッときます😭
整骨院も行ってますがなかなか改善しません😭💦💦💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    いえいえ💦大丈夫です😊
    いま産後7ヶ月なんですけど、全快ではないですがこの質問をした時よりはだいぶましになってきました😅
    矯正も骨盤ベルトもせずですが、自然に良くなってきました。

    ダイエットのために腹筋とかプランクをしたいんですけど、痛いので治るまでは無理に腹圧かけない方がいいのかなぁと思っています😂

    • 12月9日
  • HmrK

    HmrK

    お返事ありがとうございます😭
    全く同じ状況だったので私だけじゃない😭👍と嬉しかったです😂💦

    なるほど🥺やはり時間が解決という感じですよね😂👍
    私ももうすぐ生後3ヶ月で、ダイエットのため運動したいと思っているんですが、これじゃ出来ないよな〜っという感じです💦
    もうしばらく様子見てみます😂

    • 12月9日