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🐻‍❄️
子育て・グッズ

お子さんのお昼寝時間がズレてきて悩んでいます。夜は20時〜20時半に寝て、朝5時半〜6時に起きます。お昼寝時間や公園での過ごし方についてアドバイスをお願いします。

2歳くらいのお子さん、お昼寝いつしますか?

先月くらいまで11時頃には寝ていて
そこから1時間半〜2時間寝ていましたが、
今月入ったあたりから徐々にズレてきて
14時位にならないと寝ません😳

寝かしつけは苦手でしていないのですが
私が今妊娠中だからなのかとにかく眠くて😅
お昼を食べるとすぐ横になって
寝ようとすると怒るので寝たまま遊んで
私がいつの間にか寝てしまって
娘も隣で寝てるといった感じです😅
寝てる時間は2時間くらいです。

16時には起こすようにしてるのですが
遅いのかな?と思ったり。。🤔

大体午前中に公園や支援センターへ行ってますが
16時まで寝ていると午後は連れて行けず💦
公園は16時すぎると小学生がかなり多く、
旦那も17時には帰ってくるので
夕飯やお風呂の準備もしないとでバタバタで😵

皆さんそんな感じですかね?🤔

夜は20時〜20時半には寝て
朝5時半〜6時頃起きます🌱

コメント

2児ママ

4時まで寝ても
8時に寝るならいいと思います!

うちの子は一歳過ぎた頃から
3時過ぎまで寝ちゃうと
夜に響いたので
かなり調節してましたが
問題なければ好きにさせておけばいいと思いますよ!

  • 🐻‍❄️

    🐻‍❄️

    調節難しいですよね😅💦
    21時までに寝ればいいかなーと思ってるんですが、同じくらいの子はどれくらいに寝てるのか気になったので✨
    ありがとうございます☺

    • 10月8日
deleted user

我が家は12時半過ぎに寝て1時間〜1時間半で起きます✨
15時とかまで寝ちゃうと夜寝ないので、、、😅
夜寝てくれてるならわざわざ時間変えなくても良いかと思いますけどね😓
娘は7時前後起床、夜は20時半から21時に寝てます☺️

  • 🐻‍❄️

    🐻‍❄️

    朝7時まで寝てくれるなんて羨ましいです✨うちは旦那が朝早くに出てってしまうからか、5時に起きることもあって😅
    21時までに寝ればいいかなと思ってるんですが、同じくらいの子はどれくらいに寝てるのか気になったので✨
    ありがとうございます☺

    • 10月8日
まちゃこ

6〜7時起床
21時前後就寝

お昼寝は13時〜14時の間で寝て1〜2時間程度です😊
15時までに起こしたほうが夜はやく寝るとも聞きますがわが家も16時くらいまで寝てる日もあります。
そのかわり夕方近所をお散歩しています🙌
夕飯準備→散歩→お風呂→ごはんって流れが多いです!

  • 🐻‍❄️

    🐻‍❄️

    すごいです🥺✨私も夕方散歩連れていきたいんですけどね💦私の要領が悪いせいで😱ごはんも旦那が帰り早いので17時半には食べてて😅
    ありがとうございます☺

    • 10月8日