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サプリ・健康

産後9ヶ月になってお腹が引き締まるどころか垂れてる私は身長が低いので…

産後9ヶ月になってお腹が引き締まるどころか垂れてる
私は身長が低いので痩せてて38.39.40あたりを行ったり来たり
してたのにそんなのもう夢のようで
妊娠前から10kgは増えてるし
ダラダラしてるのがダメなんだけど動くのだるいし
気分的にもやる気でない
目標、ご褒美的なものがあれば頑張れるのになあ
同じような方おられますか？

コメント

ママリ🔰

わたしはトータル14キロ太りました😂
産後、10キロはするする落ちました。残り４キロは、産後３ヶ月からちょっとずつ散歩するようになり、もうほぼ産前の体重です。
妊娠中、眠くて仕方なかったので、産休入ってからは好きなだけ寝て、我慢できずお菓子ばかり食べていました。
でも今思えば、それでよかったです。だらだら最高じゃないですか。無理せず、のんびり過ごすのもありだと思います😄✨

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    コメントありがとうございます！
    ダラダラするのは最高なんですが
    動いてないと筋力なくなるし
    旦那にも申し訳なく思ってしまうのですがやる気がでません💦

    • 10月6日

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