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Rio
妊活

これはまだ高温キープしていると思いますか!?いつも6時半頃に起きるんで…

これはまだ高温キープしていると思いますか!?

いつも6時半頃に起きるんですが、
今日は4時に目が覚めちゃって、そこからなかなか
寝付けず30分後に測って36.62。
きづいたらまた寝てて、6時半に起きて
試しに測ってみたら36.87でした。

やっぱり最初の体温ですよね🥺?

コメント

ママリ

何時に寝ましたか?4時間以上まとまって寝た後の体温が正しい体温なので36.87は違うと思います。
日付変わってから寝たようであれば36.62の体温も正しくないので今日の記録は未記入でいいと思いますよー!

  • Rio

    Rio

    10時には寝てるので、やっぱり最初の体温ですよね😮‍💨😮‍💨
    ありがとうございます!

    • 10月5日