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ゆうな
子育て・グッズ

睡眠退行はどれぐらい続きましたか?また改善する方法はありますか?生後3…

睡眠退行はどれぐらい続きましたか?また改善する方法はありますか?

生後3ヶ月の終わりぐらいから夜中に起きる回数が増えました💦
それまでまとまって6時間ぐらい寝るときがあったのに、今は2時間半か3時間おきに起きます。
就寝前はミルクを飲ませていますが、飲む量に関わらず起きてきます…
昼寝も減ってしんどいです😱

コメント

はじめてのママリ

1週間以内にはおわりました。
泣いてもすぐに抱っこしないこと、自分の泣き声で起きたと思ったら抱っこしてました。それは、昼寝も夜寝も変わらずです🙋‍♀️
ただ上にお子さんがいると様子見は難しいですよね😓

ママリ🔰

寝る環境を整えて、泣かせないネントレしています。その効果か(?)、どんどん寝る時間も長くなって、たまーーーに起きるんですけど、基本自分で再び寝てくれます。
お子さん2人だと難しいかもしれませんが、自分で寝る力を育てられると、楽になるんじゃないかなと思いました。

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