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妊娠・出産

里帰りが終わったら主人の残業が始まりそうでワンオペ育児になりそうな…

里帰りが終わったら主人の残業が始まりそうで
ワンオペ育児になりそうなのですが
上の子が今情緒不安定でその場を立つだけで
抱っこと泣いてしまいます（；＿；）
寝かしつけやお風呂など1人でこなせるか不安です💦
皆さんはどうやって乗り越えましたか？
出来ればで良いので寝かしつけの方法や
タイムスケジュールなども教えて頂けると嬉しいです。

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