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カモミール
妊活

妊活中の食事について教えてください。避けた方がいい食べ物はわかるけど、摂るべきものも知りたいです。

妊活中、食事面で気を付けることってありますか?☺

妊娠中の避けた方がよい食べ物は何となくわかるのですが、妊活中はどうなんだろう?😅💦

またはこれを摂ってたよ~!などあれば教えてほしいです😃✨

コメント

怪獣使い

ご飯をバランス良く食べ、果物も色々食べてビタミン摂ってました( ¨̮ )
あとはカフェインは摂りませんでした!

  • カモミール

    カモミール

    あたろうさん✨

    コメントありがとうございます💓やっぱり基本はバランスよくですよね(*^-^*)果物食べることが少ないので意識してみます~!カフェインは気を付けます~!

    • 10月5日
しおり

ルイボスティー飲んでましたよ〜
女性には色々と嬉しい効果も多いので(*^^*)
カフェインもないので妊娠中の現在も愛飲してます*✲゚*

  • カモミール

    カモミール

    しおりさん✨

    コメントありがとうございます💓ルイボスティー飲まれてるんですね😄色んな効果があって私も試しに飲んでみようかなと思います🙌✨

    • 10月5日
deleted user

私もルイボスティー飲んでました!

  • カモミール

    カモミール

    まいちぇぶさん✨

    コメントありがとうございます💓ルイボスティー、皆さん飲まれてるみたいで私も試してみたいと思います😄✨

    • 10月5日
saya-rapin

コストコのルイボスティーをホットで飲んでました(´ . .̫ . `)

  • カモミール

    カモミール

    saya-rapinさん✨

    コメントありがとうございます💓ルイボスティー飲まれる方多いですね😃私も試してみようかなと思います(*´ω`*)

    • 10月5日