ココロ・悩み
精神的に落ち込み、子供に優しくできない悩みがあります。精神科に行けず、どうしたらいいかわからない。
精神的に落ち込む頻度が高くなって…より深く落ちるようになって、コントロールできなくなってきた😭
消えたいなって思ってしまうし、言葉にも出てしまう…
話す相手もいない、こんな嫌な自分友達にも言えない、子供を傷つけるのが怖いのに、笑ってあげることもできない、絵本も棒読みでしか読んであげれなくなってる。声を発したら思ってるより遥かに低いトーンの声しか出なくて驚いた…
3歳の娘に、優しくしたいのにネガティブな言葉をかけてしまう、褒めなきゃいけないのに褒めれない、ゆっくり娘のペースを大切にしたいのに待てない、イライラが募って募って大きいため息ばかり、明日は笑顔で頑張るぞって感情も、ここ最近思えなくなってる…
自分でも娘に可哀想だし、こんな母親がいたら幸せじゃないとわかってるのに…
こんなはずじゃない、でも何にもやる気出ない、ずっと行がなきゃと思ってる精神科は予約が埋まっててまだいけてない…
私はどうしたらいいんだろう、なんでこんなふうになってしまったんだろう…
- リーま(5歳9ヶ月)
コメント
ライチ
お気持ちお察しします😭
私も同じ状況です💦
こんな母親で息子がかわいそうだな、、、他所の家庭ならもっと幸せなんだろうなって思ってしまいます😢
一緒に笑って遊んであげたいのに、常に怒り口調になってしまい、、、
最近はテレビに頼りっきりの生活です😭
リーま
共感していただき、心が少し軽くなります、ありがとうございます😭
苦しいですよね…
こうしてあげたい、こうなりたいからどんどんかけ離れて…
どうしたら笑顔になれるんでしょうね😢