妊娠・出産
16週2日の妊婦で、悪阻が落ち着き体重を気にしています。夜はヘルシーに食事をしているが、仕事終わりに体重が増えてショックを受けています。
16週2日の妊婦です。
もともと食べてないと気持ち悪い食べ悪阻で、
気持ち悪い、吐き気、嘔吐が伴う悪阻でも
ご飯はしっかり食べれてました。
最近悪阻が落ち着き、すこし体重を気にするようになりました。
頻繁に測りすぎなのか、
仕事おわり(販売業)にすぐ測ると朝よりかなり増えてショックを受けてしまいます。。
浮腫とかもあるんでしょうか。
ただ今3キロ増加しました。(朝の数値だと2.5キロ)
最近は夜はヘルシーに、夫より早い時間に、、
と意識はしてるのですが、、、
- Y(2歳8ヶ月)
コメント
さくら🍯
1日で3キロ増えて、翌朝測るとまた3キロ減ってるってことですか？？？
初めてのママ
朝と夜でやっぱ変動しちゃうので
どっちかでいいと思います！
私も食べづわりだったので
ちょこちょこ体重計乗って
食べる物や量決めてましたが
あまりストレスになるのもよくないので...
最近改善始めたのでしたら
しばらく続けてみて
これから短期間で一気に
増えないように気を付けたらいいと思いますよ！
-
Y
そうですよね！
立ち仕事の販売業なので、
浮腫みやすいのかもしれないのでなるべく朝に測るのを基準値にしようかなと思います☺️✨✨
ありがとうございます！！- 9月19日
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Y
あと、宿便もあるかもしれないです💦
2.3日に1回のペースなので😭💦- 9月19日
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初めてのママ
便秘でお通じするときしんどくないですか？💦
私もなかなか出なくなった時に痔になるんじゃないかと思って、病院から緩下剤出してもらいました！- 9月19日
Y
夜仕事終わりに測る値だと妊娠前から＋3キロ
朝測る値だと妊娠前から＋2.5キロ
くらいに変動があるということです！！！