生後1ヶ月の娘が夜ほとんど寝ない状況が続いており、昼間は規則正しい睡眠サイクルを保っているが、夜は昼夜逆転している可能性がある。連日の睡眠不足で体力と気力が限界に達している。
生後1ヶ月の娘が夜ほとんど寝ない日が続いています。
0時くらいから明け方までグズグズして、抱っこして寝かしつけても置いたら泣くを繰り返します。
ひどい時は21時半に起きてから、結局寝付いたのは朝5時でした。
昼間は2〜3時間寝たら起きて、授乳したらまた寝て…と規則正しいことがほとんどです。
元々1日の睡眠時間が10〜13時間程度で短めなのですが、昼夜逆転してしまっているのでしょうか？
多少寝れないくらいなら頑張れるのですが、連日のことで私の体力も気力も限界です。
- ぽんママ(3歳5ヶ月)
コメント
m.k08
寝てくれないのツラいですよねぇ(；＿；)昼間 寝てくれてる合間にこっちも寝たいけど、やる事あるとゆっくり寝れないし😭💦
おくるみに包んだまま抱っこして、寝かせても起きちゃいますか？💦
うちの子も3ヶ月くらいまでは夜中1時間置きとかに起きてしんどかったですが、それでもおくるみに包んだまま寝かしつけたら寝てくれてました！
あんどれ
その頃は昼夜逆転してるのが普通レベルですね💦
赤ちゃんが寝たら私も寝てました…
辛いですよね😭
夜中は抱っこしたまま寝たりしてました…
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ぽんママ
昼夜の区別がつくのはまだまだ先なんですね😓
抱っこしたまま寝落ちしそうになるのを堪えて、外がだんだん明るくなるのを見ていると泣けてきてしまって…- 9月17日
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あんどれ
うちの子は3ヶ月くらいでした💦
寝不足はメンタルにきますよね…
夜主人に抱っこしてもらって数時間だけ寝てました😅- 9月17日
くーちゃん
一番上の子は3ヶ月くらいまで昼夜逆転してました😭
低月齢のうちは諦めるしかないですよ😭
気力もしんどいならベビーシッターか家事代行頼むしかないですね💦😵
体力はもう家事とかやらずに一緒に昼間に寝るしかないです🥲産後まだ間もないですから家事はほどほどにでいいです。
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ぽんママ
3ヶ月くらいになれば何かの壁は越えられそうですね！新しい壁もあるんでしょうが…
自治体の産後ケア事業に申し込んだので、上手く活用して乗り越えようと思います😭- 9月17日
3-613&7-113
ママのお腹の中で昼夜逆転してるので生まれても、しばらく昼夜逆転してます。
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ぽんママ
なるほど、親孝行が故の昼夜逆転なんですね😫
- 9月17日
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3-613&7-113
切ないですよね😅ママを思っての行動が、産後はママを悩ませる…。
下の子は、上の子の生活に合わせる為に決まった時間に起こす・決まった時間に授乳するなどしてたら1ヶ月くらいで生活サイクル落ち着きましたよ。- 9月17日
さゆり
同じです。
たまにミルク飲んで寝落ちして2時間半とか寝てくれますが、基本寝かしつけに一時間、40分で起きてまた抱っこして、そうこうしてるうちにまたミルクで、、でも寝なくてぐずぐずして、、で、明け方を迎える毎日です。
寝ないと赤ちゃんを投げたくなったりします。
辛いですね、、早く大変な時期が終わって欲しいですね。
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ぽんママ
投げたくなる…けどグッと堪えて頑張ってるので100点満点ですよね😂
毎日夜が来るのが怖いですが、同じ気持ちの人がいらっしゃると思うと今夜も頑張れそうです。- 9月18日
ぽんママ
そうなんです、昼間一緒に寝ればいいよーと色んな人にアドバイス頂くんですが、昼間は昼間でやることがあって…😭
ベッドに下ろしてからおくるみで包んでましたが、包んでるうちに覚醒してしまうんですよね💧
そのまま抱っこすると暑いかな？と思ってやっていないのですが、今夜試してみます😫