ゆっぺ
私ではなく
友人が骨盤矯正に通ってました。
何回かは忘れましたが
２.3ヶ月ほどは通ってました😊
子宮周辺の骨盤らへんの痛みが強くて
行ったらかなり改善されたそうですが
骨盤が治ったのは一時的で
普段の姿勢や歩き方、癖を直さないと
また骨盤歪むよーと友人は言われたそうで
骨盤矯正通い終わった後は
YouTubeで骨盤のストレッチ？などしてるそうです。
骨盤を正しい位置に戻したことによって
ダイエットしてましたが
なかなか痩せない部分が
あれ？少し痩せたかな？と
気持ちちょっと痩せたみたいです😂
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P
回答ありがとうございます🙇🏻♀️通い終わったあとも維持できるように何かしないといけないんですね😣
ゆっぺ
個人差はあるそうですが
通い終わった後も
気をつけないと意味がないそうです😭
やっぱり子供の体重も増えて抱っこしてると
反り腰になったり、子供の寝やすい角度で抱っこしたりと
色々ありますが、
骨盤矯正は
産後1ヶ月から半年にする方が理想みたいで
半年すぎると骨盤を戻すのに時間がかかってしまうことがあるみたいです😱
私は子供二人産んでトータル４年になりますが
骨盤矯正してなくて
下半身痩せないし、足の長さ違うしで効果してます😂
P
そうなんですね😣
骨盤矯正今月から通うことにします🥺色々教えてくださりありがとうございます🙇🏻♀️