ココロ・悩み
生理前に考えすぎて気持ちが沈むことがあります。気楽にできる方法はありますか？
ママさん、今日もお疲れ様です🥲
生理前とゆーのもあり
どうしようもないことで考えすぎたり
意味もなく気持ちが沈んだり
(もとからちっっさいこと考え込みタイプ💭)
気楽にできる方法？ないですかねぇ☺️☺️
- R(生後1ヶ月, 5歳6ヶ月, 7歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
お笑いみるのはどうですか？😂気分が落ち込んでる時はとことこん落ち込めば良いのですが、落ち込んだ後は無理にでも口角をあげたり笑うとポジティブになれる気がします！私は好きなお笑い芸人のYouTube見ながら料理したりして気分転換してます笑
R
お笑い！いいですね☺️
韓ドラが大好きで常に見てますが悲しいシーンとかあると
気持ちが持っていかれるので
バラエティーとか見てみます💕
はじめてのママリ🔰
私も韓国ドラマ観てますが、ハマらないと観れないし、何より字幕だと画面から目が離せないのでなかなか観れなくて😓💦スマホやテレビで流しながら家事もできるしほんとくっだらないことだったりしょーもないことで笑うと適当でいいやーと明るい気持ちになれるので是非見てください🤣