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陣痛中、鼻から吸って口から吐く方法が難しいですか?前駆陣痛で口から吸って口から吐いています。

陣痛中、鼻から吸って口から長く吐くと言いますが、
痛過ぎて鼻から吸えなくないですか?
多分まだ前駆陣痛なんですけど口で吸って口から吐いてます…

コメント

ママ

分娩台に行くまでのピークなんて呼吸整えるなんて無理ですよね😂
はぁはぁはぁー😱みたいにもがいてどうにも出来ない痛みなのかなんなのかわからないものに必死になってますよね😂

むむ

痛い時にとにかく口からゆっくりたくさん息吐いてると少し楽な気がしました😮‍💨

呼吸法とか馬鹿にしてていざ陣痛来た時にめちゃくちゃ大変だったので今のうちになんとなく慣れておくと良いかもです😂

ママリ

いくつもとか無理なので、とにかく口から吐くのを意識してて鼻とか考えてなかったです!

ママリ🔰

わたしもいくつも考えてられなくて、とにかく口から息を吐くことしか考えられなかったです。
息を吐きさえすれば身体は吸うから!と。
結局酸素足りず、酸素マスク?つけて出産しました😄