コメント
さよ0921
＋10キロで出産7日目の診察で4キロ落ちて今は戻りました^ - ^
腰回しを毎日少しずつ空いた時間にしてました(^｡^)
ぶーちゃん
妊娠中10キロ太って退院の時は元どおりでしたけどお腹は現在になってもぷよぷよ状態です笑
骨盤矯正したら運動しようと思ってます！
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a29
戻るのはやいですね！
でも、お腹のたるみが問題ですよね。。- 9月30日
はーと
私は13キロ太って19キロ痩せました（＾_＾）
なかなか食事をする時間がなく、ストレスも重なり自然と痩せていきました😅
今では痩せすぎて妊娠前の体重に戻そうと必死です（笑）
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a29
そんな事もあるんですね！
体重だけお聞きするとホント
羨ましいです。。- 9月30日
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ZU
でも、肝心な見た目はやっぱりすぐは変わらないです笑
妊娠前のスキニーが履けた時は飛び上がって旦那に報告しました笑- 9月30日
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a29
やはり、ウエストが中々というところですか？(ノ_＜)
- 9月30日
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ZU
下っ腹なかなか凹みません笑
旦那にはぷにぷにされます笑- 9月30日
ポコちゃん
１０キロ増えて、完母で1カ月で戻りましたよ✨今は妊娠前の体重からマイナス１キロです^_^何も運動してません😊
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a29
母乳の力はすごいんですね！
わたしも母乳で頑張りたいです(ノ_＜)- 9月30日
ZU
+16㌔痩せて
今は-20㌔減りました！
もちろん完母ですが、その他に骨盤のズレが気になったのでストレッチやヨガをやったらかなり減りました！
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a29
20キロ！！！！
羨ましい！- 9月30日
ちびちびママ
妊娠中＋9キロ、
産後4日後−3キロのみ;^_^A
自宅に帰って一週間後、残り＋1.5キロまで減少(*_*)
完母ではないですが、経験したことない子育てに四苦八苦してたら、自然と戻りましたー！
ただ、食事は和食を心がけてます(*´∀｀*)
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a29
産後すぐに3キロだと
なんだか、ショックですね(ノ_＜)
やはり、忙しくなるから痩せられるですね💟- 9月30日
mik_a
私も18キロ太りました！
もうすぐで産後6ヶ月経ちますが完全に出産前の体重に戻りましたよ(*˙˘˙)
むしろ太もも辺りは出産前より細くなった気が(笑)
全く何もしてないですが完母なのでそのおかげかなと思います\( ˆˆ )/
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a29
えー！羨ましいですはー💟
下半身デブなので勇気づけられます！
母乳の力は偉大ですね！
わたしもがんばります！- 9月30日
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mik_a
生後3ヶ月くらいで完全に戻りそれからは変わらずですが足が細くなったのはもしかしたら息子の寝かしつけでたまに抱っこしてスクワットしてるからかもしれません(^ω^;)
食事制限などのダイエットは母乳に影響あるかもしれないので動けるようになったら適度な運動がいいかもですね！- 9月30日
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a29
スクワットいいって言いますよね！
でも、中々やろーと思っても
怠け者で。。
やらないとー！！！- 9月30日
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mik_a
私も運動とか嫌いで全然そんなつもりなかったですが、夜寝なくてグズグズした時に抱っこしてユラユラしたりスクワットしたり動いてないと寝ない時があったので仕方なくです(笑)
意外にやりたくなくてもやらないといけない時が来るので自然に痩せますよ！！(笑)- 9月30日
たんママ
わたしも18キロ太り、
出産3日後に4キロ減っていて
いま完母でさらに4キロ減っています！
このままのペースであと10キロ
落としたいですが、ダイエットはなにもしてません(´；ω；｀)💦笑
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a29
後出産されて、まだ1ヶ月たってないのに
8キロ！！！
希望がみえますね（＾Ｏ＾☆♪
わたしも気合いいれます！- 9月30日
がっぱやー
私は悪阻で−6キロ痩せて最終元の体重＋4キロでした。出産後は何故か元の体重−2キロまで減りました。お腹の皮がたるんでますがあとは妊娠前より痩せたのでラッキーです( ^ω^ )
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a29
わー！お辛いつわりだったんですねT_T
ホント、ゆるゆるの妊婦生活をしてた
自分を叱ってやりたいです。。- 9月30日
mana
私は24キロ太り育児におわれたので何もしなかったですが今では元通りですよ^ ^
因みに、産後3日目で10キロ近く落ちてました！
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a29
えー！24キロ！
元々が細いのですねT_T💟
産後3日で10キロなんて
ウハウハしちゃいます！- 9月30日
m.i
17.5㌔増えましたが、今は妊娠前より-1.5㌔です。
完母のおかげかわかりませんが、よかったです！
ただ、やっぱりお腹のタプタプした皮は健在です(>_<)
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a29
体重は戻っても、やっかいなのを
このお肉ちゃんなんですね。。- 9月30日
冷湖
みなさんのコメントを拝見しましたが羨ましいです。
わたしは22kg太り、完母なんですが、完母のせいか、お腹が空いてしまいます。。。
もうすぐ産後３ヶ月になりますが、、、まだ12kg残ってます。。。
母乳だったら、半年以内で戻ったと、よく聞くんですが、、、わたしは。。。
気長に頑張ります
(;^_^A
すぐ痩せたっと言うコメントでなくすみません。
m(_ _)m
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a29
みなさんのコメント勇気づけられますよね💟
自分が痩せた気になっちゃってます！笑
産後半年以内が1番痩せやすいって
言いますよね。。
プレッシャー！！！- 9月30日
AKN
約4年前ですが…(笑)
プラス22キロ太って
26キロ痩せました！
たぶん母乳のおかげかな？と思ってます😝
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a29
わー！みなさんすごいですね！
なんだか、わたしも痩せられそうな
気がしてきました！笑- 9月30日
あまみちゃん
私は8キロ増で、完母で2ヶ月後には元に戻りましたよ(*＾＾*)
運動はしていません。
妊娠前のジーンズもすっかり履けるようになりました✨
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a29
デニムわたしもはきたいです。。
主人に痩せられたらいいデニムを
買ってくれ。とおねだりしたばかりです💟笑- 9月30日
kotemam٩( ᐛ )
私は+5キロで
出産して1週間で8キロ減りました。こんな減る？！とびっくり！
ですがお腹はぶよぶよです😭
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a29
プラス5キロで抑えられたなんて
栄養管理をちゃんとされていたのですね！💟
欲してる通り食べてたらあーっという間でした！笑- 9月30日
a29
わー！増えた体重が少ないから
早く戻るんですね！
体型などもお変わりないですか？
さよ0921
体型はかなり変わりました(-.-;)y-~~~
元々筋肉質で体脂肪が20%あるかないかでお腹も縦に割れてたのに今ではお腹はまだぽっこりしてます(*´Д｀*)
a29
わーお！大変引き締まってる！！
ここから戻すのって大変ですよね。。
さよ0921
んー
根気があれば大丈夫だと思います(*´ω`*)