コメント
はな
無理して食べるのも良くないかなと思って。お魚とかお肉とか野菜とか、食べれそうな物を少し食べてました。どうしても作れない時は小さな惣菜を買ってきて食べたり。
それすら食べれない時は蒟蒻ゼリーとか。
気にし過ぎるとストレスですしね。あんまり考え込まないようにしてました。
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初ママリ🔰
コメントありがとうございます。
主食抜きに考えれば、まだ良さそうですね。買い物する気もおきない時は、つまむものもないなぁと💦
確かに、考えすぎてストレスになるといけませんね！