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ぱん
妊娠・出産

妊娠後期で腰痛がひどい方いますか?29週で腰が痛くて眠れない。お腹の影響でしょうか?対処法を知りたいです。

妊娠後期から腰痛がひどくなった方いますか?
今29週なんですが1週間くらい前から腰がバキバキに痛いです🥲初めてこんなに腰痛に悩まされててお腹が大きくなった影響なんでしょうか??寝てても痛くて途中で何回も目が覚めるし、寝返りするのも辛いです🥲
これやったら少し軽減されたよ〜とかあれば教えもらえると助かります🙇‍♀️

コメント

おうmama

私もです😭
後期に入った途端
おばぁちゃん状態(´•̥  ̯ •̥`)笑

トコちゃんベルト?みたいな産前から使えるやつは昼間に付けてますが少し楽ですよ(^^)

  • ぱん

    ぱん


    返信ありがとうございます🙇‍♂️
    そうそう、おばあちゃん状態なんです笑

    産前から付けれるベルト持ってて1度も使った事なかったので試してみます😄

    • 8月30日
あゆ

わたしは腰痛もですが、特に恥骨痛がひどかったです😭
だんだん歩くのも厳しくなってきたタイミングで西松屋で産前用ベルト買いました!トコちゃんベルトも検討しましたが高くてやめました😂
それでかなりマシになりました!
ちなみに一昨日出産したんですが、産んだ瞬間痛み感じなくなりました😂✨

  • ぱん

    ぱん


    ご出産おめでとうございます😍
    友達も恥骨痛が酷くて臨月の時は買い物行く時車椅子乗ってました笑
    出産までこの腰痛とお付き合いしなきゃですかね。。

    やっぱりベルトは使えるんですね👀早速今日から使ってみます😁

    出産さればかりで大変な時に返信ありがとうございました😊
    少しでも体休めて下さいね♪

    • 8月30日
ふみ

わかります、私も腰が抜けそうなぐらい痛くなってきました😭
31wから急にです、上のこの時は臨月からだったんで早かった…
骨盤ベルト、私は効果がなくて😩もう1歩足を前に出すだけで激痛で歩けないって感じです😭
辛いですよね、さっさと生みたいです😞笑

  • ぱん

    ぱん

     
    同じですね〜😂本当に少しでも動けば激痛で早く解放されたいです。今は年配の方より歩くのが遅いです。。
    ベルトは効果なかったんですね🧐
    初めての出産なので早く生みたい気持ちと怖い気持ちがあって💦
    お互い早く乗り越えたいですね😁

    • 8月30日