コメント
ひーちゃんおーちゃんのママ
辛い😓💦ショートスリーパー気味なのかな？
新生児抱えて大変かと思いますが、生活リズムをきちんとしない子どもは夜起きます。昼寝の時間の問題ではないです😭
朝、決めた時間に起こして食事もあまり時間はずらさず過ごす。とか、生活リズムを作ると夜寝るようになると思います。
イヤイヤの時期もあるかな？？
退会ユーザー
私も下の子産まれたばっかりの時、昼夜逆転というか、夜中の2時に寝て、昼に起きる！！！みたいな生活になってました😫
原因として、下の子産まれたばっかりで外に出れなくて体力有り余ってるのに2時間昼寝して夜中の2時まで寝ないパターン。でも、1時間以上昼寝しないと夜泣きする子だったので本当困りました…。
私は、どんなに夜遅くに寝ても朝の9時には必ず起こす事をまず初めて昼寝は14時までに1時間させて、だんだん朝起こす時間を早めたら生活リズム戻りました！
12時間くらい寝かせるか、少ない睡眠でも1日だけ無理に起こして時間を調節するしかないと思います😫
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りんた
わかりました！！
頑張ります😭- 8月29日
りんた
そうですよね😭😭
生活リズム頑張って作ろうと思います😭