５ヶ月の息子が夜中に頻繁に起きてしまい、寝不足でしんどい状況です。息子が寝返りで起きることもあり、心労と疲労がつらいです。このストレスにどう対処したらいいでしょうか？
５ヶ月の息子を育てています。少し前までは９時に寝て、朝の７時まで夜中１回の授乳でよかったのですが、最近になって、最初は1時半頃起きて授乳とオムツ替え、それから２時間おきにそれの繰り返しになりました。朝寝昼寝も寝落ちするかな〜て感じのおっぱいの飲み方しても、結局寝ず仕舞い^_^;睡眠時間足りないのも心配だけど、私も夜中数回起きて昼間も寝れてないから、ここのところ非常にしんどいです~_~;いつまで続くのでしょうか（涙）それから、夜中息子が起きる時は毎回と言っていいほど、寝返りして起きます。まだ寝返り返り出来ないので、その瞬間泣いて起きます。昨日はそのままうつ伏せで寝てて、初めてだったし、暗くて呼吸確認する前に焦って返してあげちゃいました。それで起きてしまい、しばらく遊んでて、、、
今だけなのかな〜と思ったりもするのですが、心労と疲労が辛すぎます
このストレスどう対処すればいいでしょうか？
- ひろかお(8歳)
tomy^_^
うちの子も数日前そう言う時期ありました！！
1時位に起きて2時間泣き続けた時はこっちが泣きたくなりました…
が、
リビングに連れてくとご機嫌だったので、
寝かすのを諦めとことん夜の遊び付き合ってあげる！
って気持ちになった瞬間いい子に寝んねしてくれて
夜泣きも減りました…♡
寝かせたい気持ちがプレッシャーだったのかな？ってなりました！(>_<)
後、風邪をひいてて、
咳のたびに起きてましたが咳をするのに少し慣れたのかな？
最近は起きなくなりました！
参考にはならないですよね…
夜泣き辛いですよね…
お昼寝は一緒にしたりして、
体休めてくださいねT^T
最近、寒暖差もありますし…
無理せずお互い頑張りましょうね♡^ ^
まめこ(o^^o)
うちは9ヶ月になりましたが、いまだにそんな感じです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
イライラしたり、精神的にキツイなあと思ったりもしましたが、何ヶ月も続くと慣れます！
夜中に起きるのは本当に辛いですよね(._.)
でも、たまーに２時間とか連続で寝てくれたときはすごく嬉しいですし、逆に心配にもなります（笑）
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