コメント
はなまる
双子ちゃん大変ですね😭
お疲れ様です🥺
4時に起きちゃうとのことですが、カーテンは遮光カーテンですか？？
うちも普通のカーテンだった時上の子が明け方起きちゃってて、遮光カーテンにしたら6〜7時まで寝てくれてたので遮光カーテンおすすめです！
もうすでにされてたらすみません💦💦
おとちゃん
1人でも大変なのに双子ちゃん育児お疲れ様です！
疲れた時は子供と一緒に寝て体力は3食しっかり食べることですかね😆
起きる時間はリズムだと思うので1回の哺乳量が増えれば寝てくれる時間も長くなると思いますよ*°無理せず休める時は休んで下さいね😉👍🏼
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うさ
ありがとうございます😭
頭がガンガンして食欲もなかったので、きちんと3食食べるようにします！
生後から楽になるばっかりだ！と言い聞かせてきましたが、最近双子の1人が4時から30分おきくらいに泣いて、気がついたら朝…みたいな感じです。早く3時間通して寝る日がきてほしいです😭
ありがとうございました🙇♀️- 8月25日
うさ
回答ありがとうございます😭
リビングは遮光カーテンですが、若干光が漏れているところもあります。
もともと眠りが浅いのか、長時間寝ません😭
でもhncさんの方法で光漏れないように、部屋自体を変えて様子見てみることにします！
ありがとうございました🙇♀️