※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

経産婦陣痛待ちです。張りが規則的にあり、子宮口も3センチだった為入院…

経産婦陣痛待ちです。
張りが規則的にあり、子宮口も3センチだった為入院中です。
陣痛に繋げるためになにかおすすめの運動があれば教えてください。

コメント

🍎🍒

入院中だと床掃除は難しいですよね💦
私はスクワットを筋肉痛になるくらい頑張りました😂

そのおかげか？そのまま陣痛になって進みも早かったです😊

リリぃ

院内歩けるなら階段昇降。
ベッドサイドだと無理のない程度にスクワットでしょうか。

🌸3児ママ🌸

階段昇り降りとか、院内をひたすらウロウロ歩いていました😂

おすすめのママリまとめ

「陣痛」に関する質問

「陣痛」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング