子供の眠気を覚ます方法について相談です。お昼寝をしないと夕飯時に眠たくなり、食事が進まない状況。眠気を覚ます方法を知りたいです。
子供の眠気を覚ます良い方法がある方いらっしゃいますか❓😭
4歳の娘ですが、お昼寝をしないと必ず夕飯の時眠たくなって真剣にご飯を食べません🥺💦
ちょっと前は4時半くらいに一回眠気が来ていたので、そのタイミングでお風呂に入れてちょっとぬるくしたシャワーをかけると喜んで眠気も飛んでいたみたいなのですが、夕飯時だとどうしようもなくて良くないと思いながらYouTubeとか見せてなんとか起こしています。これがクセになると嫌なのでなんとかしたいのですが…🥲
- さくここあ(3歳0ヶ月, 7歳)
コメント
ハムハム
回答になっていなくて申し訳ないのですが
夕飯や寝る時間を早めると、それはそれはそれでリズムが狂って困りますか?🙄
さくここあ
夕飯を早めることは出来ると思うんですが、寝る時間を18時半とかにしてしまうと次の日起きる時間が早くなってしまいそうで💦せめて19時半くらいまでは耐えて欲しいです🥺