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ブルダック💗おりぃヽ(`Д´)/
妊娠・出産

妊娠中で食事に気をつけたいですが、前回よりはゆるく行こうかなと思っています。

妊娠中ですが
お寿司食べたいです…😅
皆さん食事はどのくらい気をつけていますか?

娘の時は生物は絶対口にしないしチーズは食べないカフェイン取らないって気をつけてました😅
2人目も気をつけなきゃいけないんですが前回よりゆるく行こうかなと思ってます…😅

コメント

ゆい(27)

私は絶対に食べなかったのはアルコールと生牡蠣くらいで生卵も生ハムも寿司もたまになら食べてました😀

  • ブルダック💗おりぃヽ(`Д´)/

    ブルダック💗おりぃヽ(`Д´)/

    コメントありがとうございます😊
    アルコール生牡蠣は危険すぎますもんね!
    たまに少しくらいならいいですかね😊

    • 8月7日
はじめてのママリ🔰

生肉(レアも)、外国産・産地の分からない非加熱チーズ、
生ハム、スモークサーモンあたりは
元々高頻度で食べるものでないのもあり、
全く食べないようにしてます。
もちろんアルコールも!
でも、お菓子や加工食品のパケ裏までは見ません。

卵は買ってきてすぐなら生も半熟も食べるし、
カフェインもカフェラテ1杯くらいは飲みます。
基本はノンカフェインのコーヒー紅茶ですが
職場の自販機で買うくらいですね!
お寿司はスーパー等では買いませんが
お寿司屋さんのなら食べます。
うなぎ、レバーは週1以下で食べすぎない程度なら食べます。

↑くらいの制限でストレスはないです☺

  • ブルダック💗おりぃヽ(`Д´)/

    ブルダック💗おりぃヽ(`Д´)/

    コメントありがとうございます😊

    詳しくありがとうございます🥺
    国内産の方が安心ですもんね!

    卵の半熟ってどうなんだろうと思ってました!
    おむれつさんみたいな感じで過ごしてみたいと思います🎶

    • 8月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    国産チーズは加熱処理が義務付けられてるので
    リステリア菌の心配はないとのことなので☺

    あくまで自己責任になってしまいますが💦
    買ってすぐのもの、割ったらすぐ食べる、
    でいけるかなと思ってます😅
    殻にひびや汚れのあるものや、
    買って時間の経った卵はしっかり加熱しますが😌

    ただでさえ体が思うようにならなくて
    きつかったりするので、食べるもので
    ストレスためすぎないようにしたいですよね😂

    • 8月7日
ママリ

普通に食べてますよ😂
産院でも禁止されていません!

  • ブルダック💗おりぃヽ(`Д´)/

    ブルダック💗おりぃヽ(`Д´)/

    コメントありがとうございます😊
    1人目の時気にしすぎてストレスで💦
    適度に食べる感じならいいですかね!

    • 8月7日
はじめてのママリ🔰

カフェインは少し取りますが、生物はとってないです!ストレスたまるほうがよくないですよね😋

  • ブルダック💗おりぃヽ(`Д´)/

    ブルダック💗おりぃヽ(`Д´)/

    コメントありがとうございます😊
    カフェインも量を決めれば飲んでもいいですもんね😌

    • 8月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ストレスより悪いものはないですよ~🥳

    • 8月7日
ず

1人目は私も気を付けてたけと
2人目は初期から食べたい時にお寿司は食べてます🤣💞
カフェインも毎日適量取ってます🤣

  • ブルダック💗おりぃヽ(`Д´)/

    ブルダック💗おりぃヽ(`Д´)/

    コメントありがとうございます😊
    そうなんですね😁❤️
    少しだけなら食べてしまおうかな😂
    ありがとうございます!

    • 8月7日