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妊娠・出産

妊娠中に葉酸はとったほうがいいですか?何か意味はあるのでしょうか?摂…

妊娠中に葉酸はとったほうがいいですか？何か意味はあるのでしょうか？摂取する場合何でとっていましたか？
2人とも全くとってなかったのですが…ちょっと気になったので(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾

コメント

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葉酸は、赤ちゃんの脳を作る時にいいみたいです^^
私は1人目は妊活中から、2人目の現在も妊娠する頃から摂取しています。

色々なタイプがあるようですが、私は水で飲む錠剤にしています。
１日1粒が上限のものです。

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