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みーちゃん✴︎
雑談・つぶやき

体重が少しずつ増えており、昼食の給食を食べているが、以前は減少していたため、筋トレや夜ご飯の白米を減らす必要があるか悩んでいます。

ちょっとずつやけど体重増えてるし😰
お昼は給食食べてるけど前は減ったのに💦 
筋トレするしかないか😥
夜ご飯の白米減らして調整するしかないな💦

コメント

明るく(๑ᐢꇴᐢ๑)☀.*ヴァッギ‪🩵

みーちゃん(๑ᵔᗜᵔ๑)~❤︎゛

こんばんは〜っ(◍ᵔoᵔ◍)~❤︎゛


私も着実に増えてますっっ(๑⊙_⊙๑)💥💥💥

  • みーちゃん✴︎

    みーちゃん✴︎


    こんばんは🌇

    せっかく戻ったのに逆戻りです( ;´Д`)
    でも甘い物は欲しくなります😅
    体調が良くなったらまたサボってた筋トレしようと思いますd( ̄  ̄)

    • 7月30日
  • 明るく(๑ᐢꇴᐢ๑)☀.*ヴァッギ‪🩵

    明るく(๑ᐢꇴᐢ๑)☀.*ヴァッギ‪🩵


    私も甘いものばかり食べてます\\\٩( ꒪ㅂ꒪ )و////


    痩せる気あるんかぁ〜ぁい🤣🤣🤣って感じです( ꒦ິД꒦ິ)੭ु⁾⁾

    • 7月30日
  • みーちゃん✴︎

    みーちゃん✴︎



    ポテチとかより甘いものが
    ほしくなります🥺


    仕事始める前の1.2ヶ月ぐらいは2.3日に1回筋トレしてましたけどすっかり辞めちゃったのと普段から長続きするタイプじゃないのでどうなるやらって感じです😂

    • 7月30日
  • 明るく(๑ᐢꇴᐢ๑)☀.*ヴァッギ‪🩵

    明るく(๑ᐢꇴᐢ๑)☀.*ヴァッギ‪🩵


    私はポテチ&甘いものですっっദ്ദി ˃ ᵕ ˂ )⚝⋆︎*
    余計に太りますよねWw𐤔ʷ 🤣ّ ʷ𐤔wW

    分かりますっ‼️‼️
    私もすぐ諦めちゃいます(≧Ꙙ≦)

    • 7月30日
  • みーちゃん✴︎

    みーちゃん✴︎


    遅くなりすみません😰


    おはようございます🌞

    ポテチはたまーに食べると美味しいってなるんですけど
    1人目妊娠してから甘い物のが欲しくなります☺️笑


    頑張ろうって思っても寝落ちしたり体がしんどかったりでなかなか出来ません(^◇^;)

    • 8月4日
  • 明るく(๑ᐢꇴᐢ๑)☀.*ヴァッギ‪🩵

    明るく(๑ᐢꇴᐢ๑)☀.*ヴァッギ‪🩵


    こんにちは〜(๑ᵔᗜᵔ๑)ɴⁱᵖª☀︎*.。

    大丈夫ですよぉ(๑^^๑)~❤︎゛

    分かりますっっ❤️👍👍
    美味しく感じますよね(◍˃ᗜ˂◍)•.❥

    • 8月4日
  • みーちゃん✴︎

    みーちゃん✴︎


    こんにちは🌞

    今日も暑いですね😵💦


    今やったらアイスとか最高ですね🥺

    • 8月4日
  • 明るく(๑ᐢꇴᐢ๑)☀.*ヴァッギ‪🩵

    明るく(๑ᐢꇴᐢ๑)☀.*ヴァッギ‪🩵


    最高ですよぉ〜っ٩(๑˃ ᵕ ˂ )وꑄᵘനനₑᵣ⛱.⋆*

    暑い日にはアイスっっo(*≧∀≦)ノ𝙻𝙾𝚅𝙴❤︎

    • 8月4日
  • みーちゃん✴︎

    みーちゃん✴︎


    アイス食べてゴロゴロ出来たら最高ですね(*☻-☻*)

    • 8月4日
  • 明るく(๑ᐢꇴᐢ๑)☀.*ヴァッギ‪🩵

    明るく(๑ᐢꇴᐢ๑)☀.*ヴァッギ‪🩵


    ゴロゴロしちゃいましょ〜っ(๑ᵔᗜᵔ๑)•.❥

    今、めちゃくちゃゴロゴロしてます(ง `▽´)╯ハッハッハ!!

    • 8月4日
  • みーちゃん✴︎

    みーちゃん✴︎



    私も明日は休みなので寝かしつけしたらゴロゴロしたいと思います🤩
    寝落ちせず頑張ります!笑

    • 8月4日
  • 明るく(๑ᐢꇴᐢ๑)☀.*ヴァッギ‪🩵

    明るく(๑ᐢꇴᐢ๑)☀.*ヴァッギ‪🩵


    ゆっくり過ごしてくださいねっ⁽⁽٩(◍˃ᗜ˂◍)۶⁾⁾ℕ𝕚𝕔𝕖🤍❤️🤍

    • 8月4日
  • みーちゃん✴︎

    みーちゃん✴︎



    ありがとうございます😊
    お腹痛いのでゆっくりします😅

    • 8月4日