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皆さんだいたい寝かしつけ何時から始めて何時くらいに寝ますか?前までは…

皆さんだいたい寝かしつけ何時から始めて何時くらいに寝ますか？
前まではお風呂出てそのまま寝かしつけ（8時くらいから）してたんですけど全く寝なくなってしまって、、
今はお風呂の時間を7時くらいにして寝かしつけ9時くらいからして9時半までには寝てるって感じです。
夕寝の時間も全く変えてないので眠たいはずなのですが8時半とかには全く寝なくなりました、、
9時半くらいに寝るって遅いですかね？

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