退会ユーザー
お母さんの食べたものが直接栄養になってるので、あまり食べなすぎると質は良くはないと思います💦あとは母乳つくるエネルギーになるのであまり食べないと出にくくなったり人によってはあると思います！
ラテ
お疲れ様です
しんどくて食べるのもいいやってなりますよねf(^^;
母乳は体力とられるので食べないと余計しんどくなった記憶が笑、私は冷凍食品をかなり活用してました笑
レンジだから温めておいて、用事して食べてみたいな感じでしたよ😭
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