ココロ・悩み
精神的にも身体的にキツイ時期がやってきた。心療内科に行こうと思うが、どう説明したらいいかわからない。
またこの時期がやってきた…
なにもないのに涙が溢れて
死んだ方が楽なんじゃないかって
子供にも強くあたってしまう
旦那の些細な一言で傷ついてまた夜な夜な泣く…
家事も何もする気がおきない…
ここ2週間くらいは凄い調子も良くて
治ったかな〜って思ったけど😔
この時期がくると本当に精神的にも身体的にもキツイ。
来月やっと勇気を振り絞って
心療内科に行こうと思うけど
どうやって説明したらいいかわからない😣
- 3mama★(1歳10ヶ月, 3歳10ヶ月, 5歳1ヶ月)
コメント
退会ユーザー
ここに書いた症状をメモして渡すだけでもいいと思いますよ🙌
3mama★
先生を前にして緊張して伝えたいことも伝えれないかもしれないから
その方法にしてみます！
ありがとうございます😭😢