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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

生後１ヶ月になる前から完ミで育てています。体重が一向に減りません。…

生後１ヶ月になる前から完ミで育てています。
体重が一向に減りません。あと三キロです。
完ミの方、どのように痩せましたか？😢

ちなみに現在は食事制限と筋トレ、子供連れて散歩30分程しています。

コメント

𝚗 ☁️

毎日子供が寝た後２〜３時間の筋トレと、糖質制限、便秘がちだったので腸内環境整えました😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    2.3時間の筋トレ😳素晴らしいです👏🏻😢

    • 7月16日

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