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「昼寝」に関する質問
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昼寝の環境について悩んでいます。 よく「3ヶ月頃からは日中も暗い寝室で寝かせた方がいい」と見かけるのですが、実際のところどうなのでしょうか? 今はリビングで寝かせているのですが、リビングを暗くするのはあまり…
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【起こす?寝かす?】 今日起床時間がいつもより1時間くらい早くて、11時くらいに眠くてぐずってたのでトントンしたら寝てしまったのですが、そういう時みなさんどうしてますか? 昼寝はいつも13時頃からさせています。
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やっぱうちの子は昼寝なしの方が睡眠の調子いいのかな〜(自宅保育) というのも、 昼寝なしのときは18:30-19:00就寝は6:30-7:00起床 昼寝ありのときは14:00- 16:30昼寝22:00-6:45夜寝 でも夜外食行く時は昼寝あった方…
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