![めろ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![妃★](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
妃★
15週くらいまで飲んでたら安心です。
![ちいちやん♡](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ちいちやん♡
半年くらい飲みました❤
元気なbaby産んでください❤
![ままり](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ままり
安定期くらいまで飲んでました😉
![ママ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ママ
安定期くらいまで飲んで、飽き性でやめてしまいましたが、ベストは妊娠中ずっと飲んでるのがいいみたいです。
![シャチ🐋](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
シャチ🐋
逆に飲みすぎるとダメみたいで、15週あたりまで飲んで以後辞める必要があるみたいですよー(●・▽・●)
![にかぴ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
にかぴ
私1度も飲んでません…(−_−;)葉酸あるキウイとか牛乳とかそーゆうのは食べてましたけどサプリは摂取したことないです(;_;)
![noripi111](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
noripi111
分かってから、忘れてしまった時以外は飲んでます!
現在進行形です!
飲みすぎるとダメとは知りませんでしたが、私が色々調べた結果、妊娠前から飲み続けるのが大事なようです。
容量守れば、害はないかと思います(o´罒`o)
赤ちゃんの成長に必要なものですからね(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°
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noripi111
調べたら、授乳中も必要みたいです!
参考までに
http://cocomammy.com/pregnancy/yousan-itsu/- 9月17日
![ねこまる](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ねこまる
母親学級で、鉄分と葉酸、カルシウムは妊娠中足りなくなりがちなので、主治医に相談の上サプリ飲むとよいと、助産師さんにも栄養士さんにも言われました。
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