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ゆきだるま
ココロ・悩み

ダイエットしなきゃいけないのに食べてしまう...出産後太ったのでダイエ…

ダイエットしなきゃいけないのに食べてしまう...

出産後太ったのでダイエットしなきゃなのですが
仕事がキツすぎで
『今日頑張ったし...』とお酒を呑んでしまいます。
呑むと食べてしまうのでふ太る一方です。
そんな私に叱咤激励お願いします‼︎

コメント

はじめてのママリ🔰

仕事のストレス食で発散、わかります😂！！

低糖質のサラダチキンとかチーズとか、今の時期はみそきゅうりとかヘルシーなおつまみで代用するのはどうでしょうか？！
ストレス発散も大事です！！

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