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ココロ・悩み

産後1年1ヶ月です。母親側の話です。夜間授乳が無くなって3ヶ月です。未…

産後1年1ヶ月です。母親側の話です。夜間授乳が無くなって3ヶ月です。未だに睡眠のリズムが戻りません。睡眠薬が無いと眠れません。6月に1回だけ、睡眠薬無しで、8時間ぶっ通しで寝れました。皆さん、どうやって戻されました？

コメント

べりー＊

私も夜きちんと眠れたのは働いてからだったと思います💦それでもぶっ通しは中々なかったです。どうしても子供が気になり💦

  • ユニット

    ユニット

    返信ありがとうございます！

    • 7月12日
deleted user

一歳で断乳でしたが
2歳頃まで気になって起きたり〜、、でぶっ通しねれなかったかもです😅
やっと寝れるようになったら2人目でまたリズム崩れてます😓

  • ユニット

    ユニット

    返信ありがとうございます！

    • 7月12日

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