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ちゃん
ココロ・悩み

生理前にイライラしてしまい、自己嫌悪になる悩みがあります。子供に八つ当たりしてしまい申し訳なく感じています。どうすればいいかわからず困っています。

生理前になると人類じゃないぐらいイライラして
子供の泣き声がノイズに感じて
余計イライラして八つ当たりしてしまう、、、
どうにかならないんかなあ、、、
1人になった瞬間
自己嫌悪になってさらにその自分にまだイライラする…
子供に申し訳なさすぎて、、
でもどうしたらいいのかわからなくて悩んでます

コメント

ゆた

めちゃくちゃ分かります😭
すっぽん小町や命の母ホワイトにすがろうか考えてます😭

  • ちゃん

    ちゃん

    私すっぽん小町だめでしあ🥲🥲命の母ホワイト頼ってみよかなあ

    • 7月8日
  • ゆた

    ゆた

    わっ!!!すっぽんダメなんですね😭😭
    教えてもらえてよかったです!
    妊娠前にプレフェミンを飲んでましたが、イライラと気分の落ち込みがいつもよりマシにはなりました✨
    命の母ホワイト気になります🥺

    • 7月8日