コメント
コマさん
ヨーグルトにオリゴ糖を入れると良いそうですよ💡
母はそれで便秘解消したそうです😄
ダブルチョコ
私はさつまいもがバッチリでした🍠👍
いっとき毎日便秘薬頼るくらいかなりの便秘でしたが、さつまいもを食べた時だけ絶対出ました☺️
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
さつまいも好きでよく食べるのに出ません。笑- 7月6日
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ダブルチョコ
まじですか！私の場合干し芋もほぼ出ますが食べましたか？😂笑
- 7月6日
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はじめてのママリ🔰
干し芋も好きでよく食べます、、、、笑
- 7月6日
みほ
医療従事者です。
ラキソ30滴でダメとなると、食べ物は効果ないかもしれませんね。酸化マグネシウムもダメですか？？
ただ、便秘も侮れません💦脅すわけではないのですが、便秘の陰に大腸癌とか潜んでいる（若くても。最近若い人増えてます。）こともあります。一度しっかり病院で検査された方が安心かと思います。何もなければ、合う下剤を処方してもらうのが1番良いと思いますよ☺️
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
酸化マグネシウムはめまい吐き気が起こってダメです、、、
そうなんですね😖- 7月6日
mamama
モビコールいいですよ！
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！効果なしでした😂
コマさん
ヘルシア緑茶も効いたそうですがやりました？
はじめてのママリ🔰
まだ授乳してるのでカフェインは避けてます😖
コマさん
そうなんすね。私は授乳中も少しくらいカフェイン取っちゃってました😅
１人目の時は絶対に辞めていましたが、２人目の時は少しくらいだったらまぁ大丈夫だろうと。
コマさん
授乳に水分がいってしまって便秘になっているのなら、水分を多く取るのが効きそうですが。