

ママリ
私も同じ感じです。なんか胸が
苦しくて呼吸がしずらいというか
心臓がきゅーっとしめつけられる
ような感覚になります。呼吸が
あらくなって、パニックも
何回かおこしたりしてしまいます。
私の場合鬱なのですが、心療内科
に月に1回いき、薬もらってます。
日頃のストレスや疲労がたまって
らっしゃるのかもしれません。
あまり無理せず、たまには誰か
頼れる人を頼って息抜きできると
いいです😭私はたまに鬱症状がでる
時は旦那の実家に子供を預けて
もらってます💦
ママリ
私も同じ感じです。なんか胸が
苦しくて呼吸がしずらいというか
心臓がきゅーっとしめつけられる
ような感覚になります。呼吸が
あらくなって、パニックも
何回かおこしたりしてしまいます。
私の場合鬱なのですが、心療内科
に月に1回いき、薬もらってます。
日頃のストレスや疲労がたまって
らっしゃるのかもしれません。
あまり無理せず、たまには誰か
頼れる人を頼って息抜きできると
いいです😭私はたまに鬱症状がでる
時は旦那の実家に子供を預けて
もらってます💦
「ココロ・悩み」に関する質問
塾の宿題が多すぎて全然回りません。ゴールデンウィーク塾がないので宿題がたんまり出たのですかが 塾は無いかもしれませんが、普通に学校はありカレンダー通りです。なのにこの宿題の量ってどうなってるのって思います。…
もうどうしたらいいかわかんないです。批判やめてください😭 2年前から付き合ってる彼がいます。その当時は私はシングル子供2人正社員で働いていて彼は大学生でした。 元々彼とは中学生の時の同級生であることをきっかけ…
1歳8ヶ月の娘のイヤイヤとひどい、癇癪やイタズラに毎日振り回されて毎朝寝るのが嫌だ朝来てほしくない😩 産後1ヶ月だから不安定なの自分でもよくわかってるから 今はなるべく気にせずに無理に怒っても後々凹むだけだと思…
ココロ・悩み人気の質問ランキング
コメント