ココロ・悩み
気持ちがザワザワ?モヤモヤ?します。昨日の夜中家族が寝たあと家事をし…
気持ちがザワザワ？モヤモヤ？します。
昨日の夜中家族が寝たあと家事をしていたら虚無感に襲われ、その後から何とも言えないザワザワ感があります。動悸ともいえないけどドキドキする感じもある気がします。
もうすぐ下の子が生後3ヶ月になります。上の子の産後気分の落ち込みが強く、またあの辛い状況への兆候ではないかと思うと更に不安になってしまいます。
特に疲れているとか感じることはないのですが、このザワザワは何なのでしょうか😭どうしたら良いのでしょうか💦
- ぽてさら(4歳1ヶ月, 7歳)
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