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妊娠・出産

妊娠後期になったので、そろそろ安産のためにヨガを始めようと思うので…

妊娠後期になったので、そろそろ安産のためにヨガを始めようと思うのですが、ヨガをやっていて良かった！という経験談がありましたら教えて頂きたいです！

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