サプリ・健康
産後体質が変わったのでしょうか…?今まで1日、2日くらい💩溜めても、どっ…
産後体質が変わったのでしょうか…？？
今まで1日、2日くらい💩溜めても、どってことなかったのに最近は溜まると下腹ゴロゴロ、出そうで出ない…となります😂気にしすぎて出さないと！と大腸にプレッシャーを与えてる可能性もあります(笑)
今日2回💩出したこと忘れてR-1飲んだら見事にお腹ギュルギュルなって下痢出ました🤪でもスッキリーー🌟
腸内環境良くするために明日から少しずつオートーミールやヨーグルト、腸に優しいものを摂取していきます！
産後、便秘になったとか逆に快便になった！とか体質変わったって方いますか？？
- 🦄
コメント
コマさん
私は長女を産むまでは便秘が酷く、酷い時は一週間でないこともありました😅
産後はめちゃくちゃ快腸になり、毎日朝は必ず出るようになりました💡
平熱が低かったのが人並みになり、血圧も低かったのが平均になって朝から頭が回るようになったり、体はかなり良くなりましたよ😌
次女を産んでからは長女を産む前ほどではないですが、たまーに１日でなくて苦しいなぁって時があります😭
もう１人産まないとダメですかね😂
🦄
コメントありがとうございます！毎日朝出るの羨ましいです🥲❤️
私もそれを目指して明日から腸活します！(笑)
かなり良くなってますね！羨ましい！
1人目産んだ後、そこまで何も気にならなかったのに2人目はやたらと気になります(笑)
私は3人目いろんな意味で怖いです🤣🤣