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育児疲れのしんどさってどのような感じ(症状•体調)ですか?疲れてしん…

育児疲れのしんどさってどのような感じ(症状•体調)ですか??
疲れてしんどいのか、体に調子悪いところがあってしんどいのかわからなくなってきて💦
みなさんは寝たら回復しますか?

コメント

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寝たら回復します!
というより、私は睡眠不足が何もかもの負の原因になってると思っています。