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生理前から爆食がとまらず今日、生理になりました!それでも、こんな時間…
こんばんは😊
生理前から爆食がとまらず今日、生理になりました！
それでも、こんな時間にお腹がすいて
たまりません😂😂
でも太りたくないから我慢しています(笑)
皆さんは爆食したくてたまらない時
どのように気持ちを紛らわせていますか😳？
- あーちゃん(6歳)
コメント
退会ユーザー
夜食べたくなったら歯磨きをして、今日はもう終わり！ってしてます😂
あと、生理前なら豆乳を飲みます！
生理一週間前から豆乳を飲むと、ホルモンバランスを整えて爆食を防ぐってテレビで観てからやってます💪
そろそろ生理来るかなってなったら、色んな味の紙パックのやつを買って、今日はどれにしようかなーって飲んでます😊
あーちゃん
ありがとうございます🙏🥺
参考にさせていただきます😌💕