子育て・グッズ
産後のお腹のたるみについて相談です。ヴェレダのオイルで保湿・マッサージし、Wii Fitやストレッチもしています。効果的な対策やたるみの戻り方、正中線の消失時期について教えてください。
産後のおなかのたるみについて
産後2週間で体重は戻ったのですが、おなかのたるみ(皮膚の伸び)が気になります。
ヴェレダのオイルを注文してみたので、軽く保湿、マッサージはするつもりです。
あとはWii Fitとか、ストレッチとかはしてます。
お腹のたるみに効いたものあれば、教えてください！
どのくらいでたるみ戻りましたか？
また、正中線っていつ消えましたか？
一人目はいつ消えたか覚えてなくて…妊娠線はできてません。
- あゆむんむん(8歳, 10歳)
コメント
らぷんつぇる
上の子も下の子も同じ？なのでコメントしました！
もう運動開始されてるんですか？！
スゴいですね！
わたしは1か月検診終わったらプランクチャレンジやるつもりです！
お腹のたるみはほんと要らないですよねー。
正中線やお腹の黒ずみは半年くらいでなくなると思います。
あゆむんむん
里帰り中なので、甘えてます(笑)
プランクチャレンジ！調べてみましたが、いいですね♡この運動自体はWii Fitにあるので毎日やってますが、いま90秒とかなので…これにならってのばしてみようかな、と思います！
半年くらいですかねーー？
お腹出すわけじゃないけど、早く消えてほしいです笑