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産後1ヶ月 出産後6キロ減りましたが退院してから食べては寝てのぐーたら…

産後1ヶ月 出産後6キロ減りましたが退院してから食べては寝てのぐーたらです💦
別にお腹減ってるわけではないのに食べたくて食べてしまい 全然痩せません……
トコちゃんベルトも閉めたり閉めなかったり…むしろ布団に入ってる時間が長いのでほぼしてないです
こんなんじゃ痩せませんょね……
みなさん産後ダイエット 成功しましたか？
なにしましたか？ 教えてください

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