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yuuu33
サプリ・健康

酵素のんでる方いらっしゃいますか?痩せたい人、野菜が苦手な人など当て…

酵素のんでる方いらっしゃいますか?
痩せたい人、野菜が苦手な人など
当てはまるなぁ~って思って(´・ω・`)
実際痩せた方いらっしゃいますか?♡

コメント

RuuMama

メーカー違いますが今月から飲んでます!(^^)
3週間経ちますが−2kgくらいです(^^)
軽めの筋トレも同時にはじめたので酵素の効果なのかは不明です…笑

秋桜

以前別のメーカーさんのを飲んでいました。
飲んだ後から汗が出やすくなり、代謝が上がったような感じがしました。
結果的には3ヶ月服用して5kg減った感じです。

yuuu33

やっぱり酵素だけに頼らず
少しの努力も大事ですよね(T_T)

-2㌔羨ましいです( ;∀;)♡

yuuu33

3ヶ月で5㌔!!
すごいです!代謝もよくなるんですね\(^^)/

ちなみに秋桜さんは
運動とかせずいつも通りに過ごしてて
痩せたかんじですか(>_<)?

秋桜

運動も特にはしなかったです。
仕事は基本的には事務ですので、ほぼいつも通りに生活してました。