サプリ・健康
左ふくらはぎに痺れと痛みがあり、マッサージで重い痛みが増します。運動不足で、3日前に激しい運動をしました。同様の症状の方の対処法を教えてください。
左ふくらはぎに軽い痺れと痛みがあります。
よく疲れると乳酸が溜まってる！と言いますが
それが続いてる感じです。
旦那にマッサージしてもらうと、
カチカチになっているらしく、
ぎゅーっと押してもらうと、ものすごい重く鈍い痛みが
来ます。でも、マッサージしてもらわないと、ジンジンして痛いです。
3日前から続いていて、3日前に、公園で結構激しめに子供と鬼ごっこをしました。普段から運動は苦手であまりしないタイプです。
同じような症状が出てる方、出たことがある方
対処法や病院何科に行ったかなど教えて下さい。
- はじめてのママリ🔰
Rinko
肉離れではないですか？🤔
その場合は整形外科だと思います！あと、肉離れの時はマッサージはしない方がいいです😥
ます
病院行って何もないと言われたならしっかりストレッチしてケアすれば元に戻りそうな気がします🤔
実際にチェックしてみないとなんとも言えませんが…
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