妊活
妊娠中に良いことをしているか質問です。私は水素サプリやケイ素ドリンクを摂取し、寒くなったらよもぎ蒸しパットを考えています。皆さんは何をしていますか？
朝晩は秋らしく涼しいですが日中はまだまだ暑いですね、、、夏の疲れが出て体調を崩し易い時期なので気を付けていきたいですね！
皆さんに質問ですが不妊治療中や妊娠期間中に何か自分と胎児に良いことってやっていますか？
私は知人に薦められ「水素サプリ」と「ケイ素ドリンク」を飲んでいます。もう少し寒くなってきたら「よもぎ蒸しパット」をして寒さ対策かな？
皆さんは何していますか？
これだけはやっておくべき！ってありますか？教えて下さい。
- ゆかごんた
コメント
うーにー
葉酸サプリは、治療中(移植後)から飲んでました。
あとは、冷え性改善のために、自宅でお灸をしたりしてました。
妊娠してからは、お腹を冷やさないように腹巻きやマタニティ下着を着てました。
ゆかごんた
葉酸サプリは本に書いてあり今、注文しています♪
ありがとうございます